Tak cuma jadi bumbu dapur, sejumlah rempah-rempah ini menyimpan khasiat yang mampu membantu merampingkan tubuh jika diolah menjadi ramuan herbal.

Mulai dari asam jawa hingga lada hitam, simak rempah-rempah untuk ramuan herbal, seperti dikutip dari TanamanObat.id berikut ini:

Madu dan kayu manis

Mengonsumsi madu yang dicampur dengan teh kayu manis dapat meningkatkan metobalisme, energi, dan detoksifikasi tubuh.

Khasiat madu berperan sebagai metabolisme, sedangkan kayu manis dapat menangkal resistensi insulin dan mengurangi stres oksidatif.

Pada tahun 2013 silam, sebuah penelitian yang terbit di Diabetes Care Journal menyebutkan, orang yang diberi kapsul kayu manis dalam jumlah enam gram per hari akan mengalami penurunan kadar glukosa. Yakni 18 hingga 29 persen setelah 40 hari.

Selain itu, kayu manis juga menurunkan kolestrol buruk hingga 27 persen, sehingga ini bisa menurunkan berat badan.